O MODUS gera seu protocolo completo de treino, dieta e cardio a partir dos seus dados biométricos. Em 5 minutos. Com IA real.
Spoiler: não é falta de motivação.
Você já passou por isso.
Começa o mês decidido. Procura um plano no YouTube,
em algum app, de algum personal famoso na internet.
Segue por duas semanas.
E para. Não porque é fraco. Mas porque esse plano foi feito
pra outra pessoa — com outro peso, outro histórico, outra rotina,
outro metabolismo.
O resultado de um plano genérico é genérico.
A IA lê os seus dados e escreve um protocolo que não existia antes de você responder as perguntas.
Protocolo baseado no seu objetivo, histórico, equipamento disponível e frequência semanal real. Não no que seria ideal — no que é possível pra você.
Plano alimentar calculado para o seu metabolismo, peso, objetivo e preferências. Calorias e macros que potencializam o treino.
Tipo, frequência e volume calculados para o seu condicionamento atual — integrado ao treino para não competir com a recuperação muscular.
Não são três programas separados.
É um protocolo único onde treino, dieta e cardio
trabalham juntos. Como deveria ser.
↳ gerado a partir dos seus dados, não de um template
Objetivo, peso, altura, histórico de treino, equipamento disponível, frequência semanal, limitações físicas e preferências alimentares.
⏱ ~2 minutosO algoritmo analisa seus dados e escreve um protocolo completo: treino dividido por dias, plano alimentar com macros calculados e distribuição de cardio.
⚡ menos de 1 minutoO Coach IA conhece o seu plano. Progressão, ajuste de carga, substituição de exercício, dúvida de dieta — ele responde com base no SEU protocolo.
🤖 24h disponível"Na primeira semana já entendi por que meu treino anterior não funcionava." O MODUS gerou um protocolo completamente diferente do que eu usava.
"Voltei a treinar depois de 8 meses parado e o plano foi feito pro meu nível atual." Não me sobrecarregou no começo. Progrediu do jeito certo.
"Tinha personal trainer e migrei para o MODUS. Economizo R$600/mês." O Coach IA responde perguntas que meu personal demorava dias.
"O cardio integrado ao treino fez toda diferença. Antes eram dois mundos separados." Agora consigo seguir sem me esgotar na semana.
"Funciona para home gym também. Gerou um plano perfeito para o que tenho em casa." Sem academia e sem desculpa.
"Na primeira semana já entendi por que meu treino anterior não funcionava." O MODUS gerou um protocolo completamente diferente do que eu usava.
"Voltei a treinar depois de 8 meses parado e o plano foi feito pro meu nível atual." Progrediu do jeito certo.
"Tinha personal trainer e migrei para o MODUS. Economizo R$600/mês." O Coach IA responde perguntas que meu personal demorava dias.
"O cardio integrado ao treino fez toda diferença." Agora consigo seguir sem me esgotar na semana.
"Funciona para home gym também. Gerou um plano perfeito." Sem academia e sem desculpa.
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MODUS PRO
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Personal Trainer | |
|---|---|---|---|
| Custo mensal | R$0 | R$39,90 | R$400–800 |
| Plano personalizado por IA | ✓ | ✓ | Depende |
| Treino + Dieta + Cardio integrados | ✓ | ✓ | ✗ |
| Disponível 24h | Limitado | ✓ ilimitado | ✗ |
| Ajuste contínuo do plano | ✗ | ✓ | Agendar |
| Coach para dúvidas | 5/dia | ✓ ilimitado | 3× presencial |
Você já tentou plano genérico.
Já tentou app que não personalizava de verdade.
Já tentou força de vontade sem protocolo.
Tenta uma vez com um plano que foi feito pra você.
Sem cartão. Sem compromisso.